めっちゃ暑かったですね。
梅雨はどこに行ったんかと思うくらい
めちゃくちゃ晴れていました。
昨日出かけたので家にこもってるつもりでしたが
あまりにも天気が良かったので近所を散歩へ。
想像以上に暑かったので早めに切り上げて昼ごはんを食べに。
暑い日にこそ熱いラーメンですね。
今日は少し味変してニンニクではなく生姜をトッピング。
最近野菜マシが苦しくなってきているので
夏バテなのか胃袋が縮んでいるのか老化なのか
そろそろ食べられる量にも限界がきているのかもしれません。
量より質へとシフトしていくのかと思うと
少し悲しい気持ちになります。
多分夏に向けて体重は減っていくと思うので
そうならないようにもりもり食べていけるよう
意識して食事の量を増やそうかな。
明日からも暑い日が続きますが頑張っていきましょう。
